मई 5, 2024

एवोकैडो और मटर के साथ हरा मैश

प्यूरी हरे रंग मेंवकील और मटर

20 मिनट की तैयारी - खाना पकाने के 20 मिनट

सामग्री
2 वकीलों
400 ग्राम फ्रोजन मटर
1 या 2 नींबू (हरा भी अच्छा है)
तुलसी की 4 टहनी
पुदीने की 4 टहनी
नमक और काली मिर्च
4 सामन पेवर्स
एशियाई गर्म सॉस का एक सा

तैयारी
मटर को उबलते पानी में 6-7 mn कुक और में मिश्रण प्यूरी धुले हुए तुलसी के पत्तों के साथ।
नमक और काली मिर्च अच्छी तरह से। ओवरराइट करेंवकील एक कांटा के साथ, नींबू, नमक और काली मिर्च के साथ भी छिड़कें, और पुदीने के पत्ते (धोया, सूखा) बारीक कटा हुआ डालें।
हम भी मिला सकते हैंवकील यदि आप एक चिकनी बनावट पसंद करते हैं।
सैल्मन स्टेक को सीयर करें।
प्रत्येक प्लेट पर ढेर प्यूरी मटर, प्यूरी कीवकील और सॉस के साथ सामन और बूंदा बांदी। गरम चटनी के साथ सर्व करें।

सब्जी साइड व्यंजन - ग्रीन पी मैश (मई 2024)