स्तनपान: मजबूत इजेक्शन रिफ्लेक्स (आरईएफ), यह क्या है?
इजेक्शन रिफ्लेक्स: स्तनपान के शरीर विज्ञान में एक छोटा सा सबक
स्तनपान करते समय, इजेक्शन रिफ्लेक्स काफी स्वाभाविक और आवश्यक भी है, क्योंकि यह वह है जो दूध को बाहर जाने देगा। "इजेक्शन रिफ्लेक्स दो हार्मोन, ऑक्सीटोसिन और प्रोलैक्टिन की उपस्थिति से जुड़ा हुआ है। इसकी शक्ति एक माँ से दूसरे में भिन्न होती है, "कैरोल हेवे बताते हैं। और यह बताने के लिए कि एक ही फीडिंग के दौरान, दूध के प्रवाह को बनाए रखने के लिए कई इजेक्शन रिफ्लेक्सिस होते हैं।
जब इजेक्शन रिफ्लेक्स बहुत मजबूत होता है: आरईएफ (मजबूत इजेक्शन रिफ्लेक्स)
कुछ में माताओं - हमारे विशेषज्ञ के अनुसार लगभग दो में से एक - एक बड़ा उत्पादन एक शक्तिशाली दूध अस्वीकृति के साथ जाएगा। इस घटना को "मजबूत इजेक्शन रिफ्लेक्स" के रूप में वर्णित किया गया है। कभी कभी भी, दूध जेट हो सकता है जब माँ उसके स्तन पर धीरे से दबाओ! अगर सबसे बच्चों को वे दूध के तीव्र और निरंतर प्रवाह के साथ अच्छी तरह से सामना करने में सक्षम होंगे, जबकि अन्य लोगों को इसके साथ सामना करना अधिक मुश्किल होगा। उसकी बेचैनी के संकेत? "एक बच्चा जो जल्दी और जोर से चूसता है, या जिसे दूध पिलाने के दौरान रौंदने की जरूरत होती है, जो स्तन को जाने देता है, या उसे दूर धकेल देता है। कभी-कभी हरे रंग के मल, झागदार, विस्फोटक, पर हस्ताक्षर करते हैं कि बच्चा दूध की शुरुआत में बहुत अधिक दूध लेता है, लैक्टोज में समृद्ध होता है, और दूध के अंत में पर्याप्त दूध नहीं, अधिक वसा ", कैरोल हेवे को निर्दिष्ट करता है।
आरईएफ: समाधान
अगर आरईएफ आपके छोटे के लिए एक समस्या है, तो कुछ सुझाव आमतौर पर तीव्रता को कम कर सकते हैं। पहले स्तनपान की स्थिति: स्तन को विस्तारित रूप दें, लें बच्चा अपने घुटनों को अपने सिर के साथ स्तन से ऊपर (15 दिन से पहले नहीं), "जैविक पोषण" (या स्थिति पारगमन) का परीक्षण करने या पोर्टिंग के एक गोफन में लंबवत रूप से फ़ीड देने की अनुमति देता है, के आराम में सुधार बच्चा। एक और टिप कई लोगों ने अनुभव किया माताओं : हाथ से या स्तन पंप द्वारा दूध का पहला जेट लाओ। आप एक ही स्तन को कई फीडिंग पर भी दे सकते हैं, धीरे-धीरे, फिर दूसरे स्तन पर ले जाएँ।
"एक अंतिम उपाय के रूप में, आप हर 3 सप्ताह या तो कुल स्तन जल निकासी कर सकते हैं। यह स्राव की दर को पुन: परिकलित करने के लिए अधिकतम दूध खींचने का प्रश्न है, "सलाहकार कहते हैं। अंत में, अपनी प्लेट की जांच करें: कुछ पर माताओंबादाम और डेयरी उत्पादों पर लैक्टेशन को बढ़ावा देने का प्रभाव होता है। आरईएफ के मामले में भी, इन खाद्य पदार्थों पर हल्के हाथ रखना बेहतर है।
किसी भी मामले में, यदि यह आरईएफ आपकी शांति को हानि पहुँचाता है खिलाबाहर की मदद (लीच लीग फैसिलिटेटर, IBCLC लैक्टेशन कंसल्टेंट) को कॉल करने में संकोच न करें। और सबसे महत्वपूर्ण बात, अपने आप पर और अपनी फ़ीड करने की क्षमता पर विश्वास रखें बच्चा, आपका दूध उसके लिए सबसे अच्छा रहता है!
Carole Hervé की वेबसाइट: www.questiondallaitement.com
