रात्रि भोज को बेहतर समझते हैं
बुरे सपने के साथ रात आतंकियों को भ्रमित न करें
दिल जोर से धड़कना, चिल्लाना, रोना, पसीना आना ... यही वह रात है जो आम तौर पर घर में दिखते हैं।बच्चा। आतंक के हमलों के समान, वे काफी प्रभावशाली हैं और प्रभावित करते हैं बच्चे तीन से छह साल के बीच, रात की शुरुआत में, सोने के बाद पहले तीन घंटों में। वे तब होते हैं जबबच्चा गहरी नींद लेने लगता है और चरण में चला जाएगा नींद तथाकथित "विरोधाभास", वह जहां एक सपना शुरू होता है। यह इस संक्रमण के क्षण में है कि रात के इलाके होते हैं।बच्चा तब भी उसके रास्ते में आ जाता है जब वह सोता रहता है। इन क्षेत्रों के बाद के दिन की कोई स्मृति नहीं होगी, जबकि बुरे सपने चुड़ैलों और बड़े बुरे भेड़ियों के जुलूस के साथ निकलते हैं। अंत में, दुःस्वप्न रात की शुरुआत के विपरीत रात के अंत में रात के अंत में होता है।
इसे कैसे ठीक करें?
खुद को घबराने की जरूरत नहीं है।बच्चा खुद को शांत करेंगे। आप कुछ नहीं कर सकते। उसे मत जगाओ क्योंकि यह उसे और भी महत्वपूर्ण स्थिति में डाल देगा। इन क्षेत्रों में कमी के कारण हो सकता है नींद एक समय जबबच्चा विकसित करना, इसलिए सामान्य से पहले नींद लेना इन निशाचर आतंक को गायब कर सकता है।
अलार्म कब लगाया जाना आवश्यक है?
नाइट टेरर्स आमतौर पर छह या सात साल की उम्र में बंद हो जाते हैं। हालांकि, अगर इस उम्र के बाद घटना का समाधान हो जाता है, तो डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होता है।
