आपके बच्चों को सब्जियां पसंद नहीं हैं? Rusez!
चीज़, छलावरण का सबसे अच्छा दोस्त
एक गाजर की चक्की अकेले गाजर से बेहतर होगी। अक्सर पनीर प्रेमियों, बच्चे स्वाद में संकोच नहीं होगा, और निश्चित रूप से भी खाने, इन सब्जियों गोपनीय।
लंबे समय तक मिश्रित पास्ता
यदि आपकी स्पेगेटी या आपके गोले सभी वोट जीतते हैं, तो छोटे टुकड़ों में शामिल होने में संकोच न करें सब्जियों। हालांकि, सावधान रहें कि जोड़े गए टुकड़े बहुत बड़े नहीं हैं, क्योंकि यदि आवश्यक हो, तो आपके बच्चे सॉर्ट करने में संकोच नहीं करेंगे।
मजेदार सूप
यह सुविधाजनक और मौसमी है: सूप लोगों को खाने के लिए एक शानदार तरीका है सब्जियों अपने बच्चों के लिए। स्नोमैन या उस पर जानवरों की क्रीम के साथ ड्राइंग करके उन्हें अधिक आकर्षक क्यों नहीं बनाया जाए? जिसने पहली नाक खाई है वह जीता है ...
हम भालू खेलते हैं
खाने के दौरान अपनी संतान के साथ खेलने की उनकी कल्पना का आनंद लें। आप डायनासोर हैं और आप पेड़ (ब्रोकोली), या बीवर खाते हैं और आप पेड़ की चड्डी (गाजर) खाते हैं ... समर्थन करने के लिए ध्वनि और ग्रिम्स, आपके छोटे भोजन और खाने के लिए एक मजेदार तरीका होगा बहुत आसानी से।
