कच्चा खाओ: छुट्टी की तरह ...
कई समुद्री खाद्य उत्पादों का आनंद लिया जाता है। यह मामला है मछली और कस्तूरी। इसके लाभों का आनंद लेने के लिए क्रिसमस का इंतजार करने की आवश्यकता नहीं है। वास्तव में, कस्तूरी आयरन, आयोडीन से भरपूर होते हैं और इसमें कई प्रकार के ट्रेस तत्व होते हैं। इसलिए, यदि आप समुद्र से छुट्टी पर जाते हैं, तो कुछ ऑर्डर करें कस्तूरी !
नुस्खा देखें
के लिए के रूप में मछली, इसके लिए कच्चा भी खाया जाता है इनपुट या बर्तन बहुत हल्का। एक सामन, समुद्री ब्रीम या टूना टारटेट के व्यंजनों की खोज करें, बस स्वाद और नींबू के साथ पकाया।
