बेबी तैराक: अनूठी संवेदनाएं!
आपके बच्चे के लिए एक उत्कर्ष
आपका बच्चा तैरना नहीं सीखेगा क्योंकि "बेबी तैराक" नाम इंगित करता है, लेकिन यह कई बिंदुओं पर फलता-फूलता है और पानी से परिचित हो जाएगा।
अपने पिता, उसकी माँ या दोनों द्वारा, आपका बच्चा आश्वस्त महसूस करता है। पानी में वह बहुत कम आशंका महसूस करता है। वह कम शर्मीला है। थोड़ा आत्मविश्वास से और प्रस्तावित खेलों के साथ, वह एपनिया की घटना की खोज करके पूरी तरह से खुद को विसर्जित कर देगा कि वह थोड़े समय में अनायास अभ्यास करता है। वह अपनी स्वायत्तता हासिल करने के लिए सामान (कालीन, फ्राइज़, टोबोगन ...) का उपयोग करता है।
जलीय वातावरण में यह सहजता आपके बच्चे को तैराकी के दौरान होने वाले किसी भी खतरे से बेहतर तरीके से निपटने में मदद करती है।
एक सत्र का कोर्स
यह एक समूह सत्र है जो 20 से 45 मिनट तक रहता है। एक छोटा सा शॉवर लेने के बाद, आप अपने बच्चे को बदल देंगे। यह चरण आमतौर पर किसी भी ठंड से बचने के लिए पूल के ठीक बगल में होता है। आप पानी में प्रवेश द्वार पर एक छोटे से स्नान करने के बाद, आप और आपके बच्चे को प्रवेश करते हैं, जो 32 डिग्री सेल्सियस से कम नहीं होना चाहिए।
6 महीने से 5 साल तक के सभी बच्चों को मिलाया जाता है, जो समाजीकरण को बढ़ावा देता है। प्रदर्शन किए गए अभ्यास प्रत्येक बच्चे की उम्र और मानसिक क्षमता पर निर्भर करते हैं। यदि वह डरता है, तो पानी में प्रवेश करने से पहले बोर्ड पर रहना और मज़े करना संभव है। पानी के साथ पहला संपर्क साथी की बाहों में है। इसके बाद फड़फड़ाता है, क्षैतिज आंदोलनों। जब बच्चा आश्वस्त होगा तो आप लेट पाएंगे। वह आपको पानी में पूरी तरह से गोता लगाने की अपनी इच्छा पर मार्गदर्शन भी करेगा।
देखभाल करने वाला धीरे-धीरे दूरी बना सकता है क्योंकि बच्चा पानी में अधिक से अधिक आरामदायक महसूस करता है और अकेले तैरता है। किसी भी मामले में इसे जल्दी मत करो। यदि आप व्यायाम के बारे में निश्चित नहीं हैं, तो जीवन रक्षक और / या दाई से बात करें। अपने बच्चे को पानी से बाहर ड्रेस और लॉकर रूम में प्रवेश करने से पहले।
एक बच्चे की तैराक माँ की गवाही
"मैं अपने बच्चे केविन के छह महीने के होने के बाद से बच्चे के तैराकों की गतिविधि में भाग ले रहा हूं, यह वास्तव में बहुत अच्छा है क्योंकि इसमें खेलने के लिए बहुत सारे उपकरण और बहुत सारे खेल हैं, और पिताजी जैसे ही आते हैं। व्यावहारिक क्योंकि कक्षाएं शनिवार की सुबह होती हैं। एक दाई भी लाइफगार्ड के अलावा हमारा मार्गदर्शन करने के लिए होती है। पानी इतना गर्म होता है कि उसे ठंड लगने लगती है। कुछ पाठों में मेरे बच्चे को कोई और नहीं पकड़ता है पानी, वह भी एपनिया, वह कीटनाशकों, अपने पैरों को धड़कता है, अन्य बच्चों के साथ खेलता है। यह अभी तक तैरता नहीं है लेकिन यह स्पष्ट है कि लंबी अवधि में ये पाठ्यक्रम उसे तेजी से सीखने में मदद करेंगे तैरने के आवश्यक आंदोलनों प्रत्येक सत्र के बाद, हम आराम कर रहे हैं और केविन, वह एक बड़ा डोडो है।
कैथी, केविन की माँ जो एक वर्ष की है।
शुरू करने से पहले कुछ व्यावहारिक जानकारी
आवश्यक उपकरण
अपने बच्चे (दूध और जेल क्लीन्ज़र, कॉटन, मॉइस्चराइज़र, डायपर), दो बड़े स्नान तौलिए (आपके और आपके बच्चे के लिए) को बदलने के लिए सभी सामग्री लेना याद रखें, यदि संभव हो तो एक आरामदायक या डेक कुर्सी (इसे छोड़ने के लिए आदर्श) आपके बगल में जब आप बदलते हैं), आपका स्विमिंग सूट और बच्चा (या एक विशेष परत अगर यह साफ नहीं है), एक स्नान टोपी, पानी की एक बोतल, छोटे खोखले के लिए एक स्नैक और एक कैमरा (अधिमानतः जलरोधक) प्रत्येक करतब को अमर नहीं करने के लिए।
छूत से सावधान रहें
जैसे कि नर्सरी में बच्चे संपर्क में होते हैं और राइनो-ग्रसनी संक्रमण सहित संक्रमण का खतरा होता है।
टीकाकरण की आवश्यकता
जब आप यह सुनिश्चित करने के लिए अपने चिकित्सक से बात करें कि कोई मतभेद नहीं हैं, तो आपका बच्चा शिशु तैराकी गतिविधि में भाग ले सकेगा। आपके बच्चे को डीटी पोलियो वैक्सीन दिया गया होगा।
क्लोरीन की समस्या
अध्ययनों से हाल ही में पता चला है कि शिशु तैराकों में दूसरों की तुलना में अधिक अस्थमा और ब्रोंकाइटिस होता है। यह स्विमिंग पूल के लिए इस्तेमाल होने वाले क्लोरीन से आएगा। लेकिन उस समय से कोई खतरा नहीं है जब यह गतिविधि आपके डॉक्टर द्वारा contraindicated नहीं है। क्लोरीनीकरण के वैकल्पिक तरीकों के साथ पूल भी हैं, पूछताछ।
