ये घास का बुखार जो वसंत बनाते हैं
और यहाँ हम फिर से जाते हैं! पिछले साल की तरह और पिछले सभी, सुंदर दिनों के समय, आपकी नाक खरोंच, आपके गले के नीचे और आपकी आँखें चुभती हैं। इसके बारे में कोई संदेह नहीं है: घास का बुखार वापस आ गया है! क्या आपके मूड को गुदगुदी करते हैं और अपने बाहरी पिकनिक प्रेरणाओं को सीमित करते हैं। आप इस मामले में अकेले नहीं हैं ... हर साल लाखों फ्रांसीसी लोग वापस लौटते हैं एलर्जी.
एलर्जी बस वसंत नहीं है!
यह इस मौसम में है कि पत्ते, फूल और पौधे अपने हाइबरनेशन से वापस और बाहर बढ़ते हैं। पराग और घास मजबूत होते हैं और बढ़ते तापमान से वायु प्रदूषण अधिक प्रभावित होता है, जिससे अक्सर श्वसन संबंधी समस्याएं होती हैं। सबसे महत्वपूर्ण अवधि अप्रैल और जुलाई के बीच है, लेकिन पहले दक्षिणी क्षेत्रों में शुरू होती है जहां जलवायु गर्म होती है। बहुत बुरी किस्मत: ग्लोबल वार्मिंग के साथ, हम अपने वाक्यों के अंत में नहीं हैं क्योंकि पराग (विशेष रूप से हेज़ेल और बर्च के) फरवरी या मार्च के आसपास भी दिखाई दे सकते हैं।
जवानों या desensitization?
किसी भी उपचार के लिए चयन करने से पहले, एक एलर्जी विशेषज्ञ के पास जाना आवश्यक है जो आप पर त्वचा परीक्षण करेगा जो सीधे कार्यालय में किया जाता है। डॉक्टर उस पदार्थ से युक्त पैच की एक श्रृंखला को लागू करता है जो इसका कारण बन सकता है एलर्जी और उन्हें कुछ घंटों के लिए आराम करने दें। वहाँ भी एपिडर्मल परीक्षण होते हैं जिनमें से मामूली व्यक्तियों द्वारा काटे जाने की शुरुआत होती हैएलर्जी, एक के बाद एक, और के अस्तित्व को साबित करने वाले एक चबूतरे की प्रतीक्षा करेंएलर्जी। सावधान रहें, यह खरोंच है! विभिन्न एलर्जी के लिए प्रतिक्रियाओं की संख्या के आधार पर, चिकित्सक आपको उपचार के प्रकार का पालन करने की सलाह देगा।
आप इनका इलाज कर पाएंगे rhinitis एलर्जी की दवा, एंटीथिस्टेमाइंस या कॉर्टिकोस्टेरॉइड के साथ कई डॉक्टरों द्वारा अपर्याप्त समझी जाती है। लगभग 40% रोगी नियमित रूप से उपचार का पालन नहीं करते हैं, जो सुधार को रोकता है। डिसेन्सिटाइजेशन (जिसे विशिष्ट इम्यूनोथेरेपी भी कहा जाता है) के लिए, यह लंबे समय तक और श्रमसाध्य रहता है और मरीज अभी भी शुरू करने के लिए अनिच्छुक हैं। एक स्पष्ट सुधार के लिए 3 और 5 साल के बीच की गणना। अच्छी खबर यह है कि डिसेन्सिटाइजेशन उपचार जल्द ही गोलियों के रूप में उपलब्ध होना चाहिए (पहले घास के लिए, फिर माइट, बर्च और रैगवीड के लिए)। दुर्भाग्य से, कोई भी चमत्कारी उपाय नहीं है, जो कुल गायब होने की अनुमति देता हैएलर्जी.
कुछ टिप्स
वसंत निश्चित रूप से एलर्जी के लिए महत्वपूर्ण क्षण है ... लेकिन यह भी सफाई का! एक साफ अपार्टमेंट पर बहुत साफ और शर्त समाधान नहीं है। ऐसे वातावरण में रहना जो बहुत बंद हो, स्वच्छतापूर्ण हो, आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है। प्रमुख शब्द: वेंटिलेशन! निश्चित रूप से, जीवन का स्थान साफ होना चाहिए, लेकिन अत्यधिक नहीं। ताजा पेंट गंधों से सावधान रहें जो एलर्जी के खतरों और फर्नीचर को उकसाते हैं जो अक्सर फॉर्मेल्डीहाइड छोड़ते हैं जो पैदा कर सकते हैं एलर्जी। हवा को लगातार नवीनीकृत करना चाहिए, सर्दियों में भी, कमरों में अच्छी तरह से प्रसारित करना चाहिए। इसे नए की गंध जितना संभव हो उतना खाली करना चाहिए।
के मामले मेंएलर्जी माइट्स के लिए, एंटी-माइट कवर का विकल्प चुनें, नियमित रूप से उपयुक्त उत्पादों के साथ बिस्तर और पर्दे का इलाज करें, कालीन से बचें और अक्सर बच्चों के नरम खिलौने धोएं। दैनिक आधार पर, अशुद्धियों को दूर करने के लिए समुद्री जल-आधारित समाधानों के साथ अपनी नाक को धो लें (फ्लिमर ज़ैंबोन प्रयोगशालाओं, स्टीमर) या इसे गर्म नमक के पानी से भरने वाले नाक स्वच्छता के लिए एक कैफ़े का उपयोग करें (राइनो) हॉर्न, फार्मेसी में)। के मामले मेंएलर्जी बिल्ली या खरगोश के बालों के साथ, समाधान: जानवरों से अलग करने के लिए! एक समाधान निश्चित रूप से कट्टरपंथी लेकिन संभव तीव्र संकटों से बचना होगा।
वे पीड़ित हैं ... वे हमें सलाह देते हैं!
मैथिल्डे, 26 साल के हैं
"खुद को राहत देने के लिए, मैं आवश्यक तेलों का उपयोग करता हूं, मैं ट्रेस तत्वों, पौधों या यहां तक कि होम्योपैथी के साथ पूरक करता हूं। जैसा कि मुझे वास्तव में आवश्यक तेलों के गुणों का पता नहीं था, मैं एक अरोमाथेरेपिस्ट से पता लगाने के लिए गया था, जो मुझे निर्देशित किया, मुझे गंध सुखद लगती है, जो कुछ भी खराब नहीं करती है! ”
32 साल की औरेले
"गर्भवती होने के कारण, मैंने हर्बल दवा को अपनाया, मैं एक गंभीर संकट के दौरान प्लांटैन का इस्तेमाल करती हूं, सुधार होने तक हर घंटे आधा चम्मच। मैं भी अक्सर अपनी नाक धोता हूं, सुबह और शाम को खत्म करने के लिए अशुद्धियाँ और कोई भी धूल।यह मुझे राहत देता है और मेरी नाक को साफ करता है। ”
मलिका, 35 साल की
"मैं साइनसिसिस से पीड़ित हूं, ऐसे समय होते हैं जब मैं एक नर्वस ब्रेकडाउन के कगार पर होता हूं क्योंकि मैं वास्तव में सांस नहीं ले सकता हूं! रात में, सोते समय या रात में भी दौरे तेज होते हैं। मैंने हर चीज की कोशिश की: washes। , एंटीथिस्टेमाइंस ... केवल एक्यूपंक्चर ने मेरी मदद की! दो सत्र साइनस को साफ करने के लिए पर्याप्त थे। अब, मैं वसंत के आगमन से एक सत्र करके घास के बुखार की चेतावनी देता हूं और अन्य की अवधि के दौरान परागण मैं फिर से रहता हूं और इसके अलावा, मैं ऊर्जा प्राप्त करता हूं! "
