मार्च 29, 2024

स्लिमिंग: सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ने के लिए, लसीका जल निकासी के बारे में सोचो

बंद करो सेल्युलाईट !
संतरे के छिलके की तरह अपनी जांघों की त्वचा को देखकर थक गए? इस पर दोष दें सेल्युलाईट कि हम सभी से नफरत करते हैं। शरीर द्वारा समाप्त न होने वाली वसा का ध्यान रखने से, वसा कोशिकाएं बढ़ती हैं और एक-दूसरे से बंध जाती हैं। कोशिकीय ऊतक तब कम नियमित हो जाता है और इस सतह को विकृत रूप देता है। अंदर, यह भी संचार प्रवाह (रक्त और लसीका) पर अंकुश लगाने का प्रभाव है। हालांकि, ट्रैफिक जितना कम सक्रिय होगा, उतना ही अधिक होगा सेल्युलाईट बनता है। एक असली दुष्चक्र! जब रक्त और लसीका वाहिकाओं द्वारा संकुचित होते हैं सेल्युलाईटट्रैफ़िक कम सक्रिय है, और इस रूप को बढ़ाता है। यह उस चीज़ का दर्द देता है जिसे आमतौर पर "भारी पैर" कहा जाता है।
इसे मिटाने के लिए, शारीरिक व्यायाम के साथ जोड़े गए स्लिमिंग क्रीम अच्छे सहयोगी हैं। लेकिन लसीका जल निकासी के साथ परिसंचरण को फिर से खोलना भी पैर और जांघों को अनलॉग करने में मदद कर सकता है।
 
संचार प्रणाली को फिर से स्थापित करें
लसीका, रक्त और कोशिकाओं के बीच मध्यस्थ के रूप में, महत्वपूर्ण पोषक तत्वों को लाता है और विषाक्त पदार्थों को समाप्त करने के लिए ठीक हो जाता है। एक उन्मूलन जिसका आरोप लगाया जाता है। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि प्रवाह नियमित हो ताकि शरीर विभिन्न संक्रमणों से प्रभावित न हो। इस प्राकृतिक और स्वचालित घटना को "लसीका जल निकासी" कहा जाता है। लेकिन इसने एक मालिश तकनीक को भी अपना नाम दिया है जिसका उद्देश्य इस प्रवाह को फिर से स्थापित करना है। फिजियोथेरेपिस्ट और ब्यूटीशियन द्वारा प्रैक्टिस, चिकित्सा संचार समस्याओं को दूर करने और उन्मूलन के लिए समर्पित है सेल्युलाईट.
 
मालिश तकनीक
लसीका जल निकासी पूरे शरीर पर किया जा सकता है। जब यह सौंदर्यशास्त्र के लिए पूरी तरह से आता है, तो चिकित्सक निचले शरीर पर ध्यान केंद्रित करता है। डीआर वोडर और डीआर लेडुक के सिद्धांतों के आधार पर, दो तरीके संभव हैं। दूसरा फ्रांस में सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। यह उत्तेजक दबाव का मामला है जहां लिम्फ नोड्स रोगी पर पड़े हैं जो नीचे झूठ बोल रहे हैं। यह Clavicles के ऊपर शुरू होता है, फिर बगल के नीचे, छाती के नीचे और स्तन के नीचे उतरने के लिए। एक तरफ, फिर दूसरी तरफ। फिर दबाव आते हैं जो कमर के स्तर पर होते हैं, फिर घुटनों के नीचे।
एक बार जब सभी ग्रंथियां सक्रिय हो जाती हैं, तो चिकित्सक पैरों के साथ आंदोलनों को खोलना और बंद कर सकता है। दबाव और अवसाद के ये आंदोलन एक पंप की तरह काम करते हैं (विषाक्त पदार्थों को पुनर्जीवन के एक इशारे के साथ कैप्चर करते हैं और उन्हें एक पैंतरेबाज़ी कॉल के साथ खाली कर देते हैं) जो लिम्फ के संचलन को सक्रिय करते हैं (प्राकृतिक द्रव्य का, लिम्फ को 48 घंटे लगते हैं उसकी पूरी प्रणाली के माध्यम से जाना)।
 
ऐसी विधि से हम क्या उम्मीद कर सकते हैं?
एक बार मालिश करने के बाद, जो लोग संचार समस्याओं से पीड़ित होते हैं वे राहत महसूस करते हैं, बहुत हल्का। जैसा कि मालिश के आंदोलनों बहुत नरम हैं, कई तकनीक की एक विधि से तुलना करते हैं विश्राम.
आंतरिक रूप से, विषाक्त पदार्थों का तेजी से प्रवाह शुरू हो जाता है, जिससे शरीर को सामान्य से अधिक खत्म करना पड़ता है। सत्र के बाद अधिक पीने में संकोच न करें और बार-बार बाथरूम जाने के लिए आश्चर्यचकित न हों।
 
क्योंकि यह कम समय में तरल के एक बड़े प्रवाह को रोक देता है, तकनीक में कुछ मतभेद हैं। यदि आपके पास संक्रमण का एक तीव्र चरण है, तो त्वचा की गंभीर समस्या, गुर्दे या दिल की विफलता, अपने रास्ते पर जाएं। जब तक आपको एक तीव्र संचार समस्या का इलाज करने के लिए चिकित्सा पर्ची नहीं मिलती है, लसीका जल निकासी सत्र आपकी जिम्मेदारी होगी। व्यवसायी और समस्या की प्रकृति के आधार पर 20 और 90 यूरो के बीच गणना करें।

 

क्राइस्ट का धन्यवाद, रिसोर्ट थैलासो और स्पा मिरामर क्राउस्टी में फिजियोथेरेपिस्ट ****



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