स्लिमिंग मेनू 100% कीवी: कीवी के साथ सलाद
वसंत और गर्मियों की शुरुआत करने के लिए, इस तरह के रूप में प्रकाश और पेटू व्यंजनों के साथ विटामिन पर भरें सलाद सबसे अच्छे फलों के एक विदेशी मिश्रण के साथ फार्म।
तैयारी: 10 एमएन
कोई खाना पकाने नहीं
4 लोगों के लिए सामग्री:
4 कीवी
1 केला
100 ग्राम स्ट्रॉबेरी
4 सूखे खुबानी
1 सेब
15 अंगूर, लाल और सफेद
ऑर्गेट सिरप के 2 बड़े चम्मच
1 बड़ा चम्मच कसा हुआ नारियल
कीवी और केले को छीलकर टुकड़े कर लीजिए।
धो लें, स्ट्रॉबेरी काट लें और उन्हें आधा में काट लें।
अंगूर को धोकर फ्राई करें। सूखे खुबानी को चार में काटें। सेब को चार में काटें, दिल को हटा दें और फिर इसे पतली स्ट्रिप्स में विस्तार से देखें।
इस तरह तैयार किए गए सभी फलों को सलाद कटोरे में डालें, ऑर्गेनेट सिरप के साथ छिड़कें, नारियल के साथ छिड़कें और मिलाएं।
