मैं खुद को नहीं भूलता!
ठंड और खराब मौसम के साथ, हमें हाइबरनेट करने और समस्या को दूर करने का लालच दिया जाता है ”सेल्युलाईट "। लेकिन यह समुद्र तट पर आने से पहले का दिन नहीं है कि हमें इसके बारे में सोचना होगा। न केवल एक रेखा जो बनाए रखी जाती है, बल्कि बेहतर होती है, यह सावधानीपूर्वक उसकी देखभाल करने से होती है पतलेपन वह एक व्यक्ति के शरीर के संपर्क में रहता है और यह चेतना पूरी तरह से जाने नहीं देना संभव बनाता है।
वास्तव में, एक व्यक्ति के शरीर के प्रति दृष्टिकोण में शरीर की छवि महत्वपूर्ण है। और यह तब है जब हम इस छवि को खो देते हैं या यह फ़र्ज़ी है कि हम खुद को सबसे अधिक जाने दें। देखभाल के आवेदन में यथासंभव नियमित रूप से खुद के साथ संपर्क में रहें। इसे आनंद का क्षण बनाने की कोशिश करें या आप दर्पण के सामने खुद से तालमेल बैठा लें।
हमारे सौंदर्य टिप : एक जेल लागू करें पतलेपन सुबह जल्दी से कपड़े पहनना क्योंकि यह जल्दी से वाष्पित हो जाता है। और एक अमीर देखभाल के साथ शाम को मालिश करें।
क्योंकि यहां भी, कम रक्त गुजरता है, ऊतक कम हो जाता है: वसा द्रव्यमान आमतौर पर बहुत ठंडा होता है, उदाहरण के लिए काठी पर। ये लंबे समय तक ध्यान केंद्रित करने और मालिश करने के स्थान हैं, उदाहरण के लिए टेलीविजन के सामने, जब तक कि वे अपने सामान्य तापमान को फिर से शुरू नहीं करते।
हमारे सौंदर्य टिप : एक तेल से मालिश करें पतलेपन जो अनुमति देता है a मालिश लंबे समय तक, थर्मो सक्रिय उपचारों का उपयोग करें जो सूक्ष्म परिसंचरण को सक्रिय करने या उत्पाद डालने के लिए त्वचा की सतह को गर्म करते हैं पतलेपन स्नान के लिए विशिष्ट जो गर्मी से छिद्रों के खुलने से भी बेहतर होगा।
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नींद, नाली, खत्म!
सर्दियों में, सभी खतरों का मौसम (फ़ॉसी ग्रास, रेसलेट और हॉट चॉकलेट), प्रलोभन हर जगह होते हैं, अधिकता के बाद अपस्फीति के लिए एक प्रभावी देखभाल लागू करने का अधिक कारण। अक्सर, जब हम बहुत अधिक खाते हैं और असामान्य खाद्य पदार्थ खाते हैं, तो हम इसे साकार किए बिना भी अधिक नमकीन खाते हैं। उस और केंद्रीय हीटिंग के बीच, यह फुलाया हुआ पैर बीमाकृत है!
क्योंकि ए सेल्युलाईट वसा है, लेकिन यह भी, और बहुत सारे पानी, यही कारण है कि आप पतले हो सकते हैं लेकिन कुछ हैं सेल्युलाईटपानी की अवधारण के कारण। इसलिए सतह को चिकना करने के लिए नाली की देखभाल का विचार, नेत्रहीन रूप से अपस्फीति और एक "तनाव" क्षेत्र को स्थान देना।
टिप: रात की देखभाल का उपयोग करें जो सोने के दौरान स्लिमिंग के अपने वादे को रखने के लिए जल निकासी संपत्ति के साथ पैक किया जाता है।
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