मार्च 29, 2024

पाम तेल, आपके स्वास्थ्य के लिए बुरा है

इसकी कम लागत के कारण,तेल हथेली उद्योगपतियों के लालच को आकर्षित करती है। सुपरमार्केट (चिप्स, बिस्किट, पफ पेस्ट्री, चॉकलेट, शिशु के दूध) की अलमारियों में 10 पर एक उत्पाद प्रस्तुत करें: तेल ताड़ के पेड़ों के फल से निकाला गया तेल अफ्रीका और एशिया में पर्यावरण और विशेष रूप से के लिए एक वास्तविक खतरे का प्रतिनिधित्व करता है स्वास्थ्य.
 
संतृप्त वसा अम्लों में समृद्ध, दतेल हथेली की तुलना में 3 गुना अधिक हैतेल सूरजमुखी यातेल जैतून और खराब कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाता है। संतृप्त फैटी एसिड हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया, हृदय संबंधी समस्याएं, मोटापा और यहां तक ​​कि कुछ कैंसर भी पैदा कर सकता है।
 
के लिए हानिकारक है स्वास्थ्ययह पर्यावरण के लिए भी अच्छा है। दरअसल, अधिक हथेलियों को बढ़ने के लिए तेल और इसलिए लाभप्रदता में वृद्धि, पेड़ गिर जाते हैं और ताड़ के वृक्षारोपण के लिए रास्ता देते हैं। यह पारिस्थितिक आपदा एशिया के महान वानरों जैसे जानवरों की प्रजातियों के अस्तित्व को अल्पावधि में खतरे में डालती है। ग्रीनपीस ने भी अलार्म बजाया और "बूम" की निंदा कीतेल "खाना पकाने की जलवायु" शीर्षक वाली एक रिपोर्ट में। उत्तरार्द्ध की गहन खेती के पक्ष में जंगलों के बड़े पैमाने पर विनाश की ओर इशारा करता हैतेल हथेली की।
 
के लिए स्वास्थ्यमक्खन या अन्य खाद्य उत्पादों को चालू करना बेहतर है तेलों वहतेल यह ध्यान में रखते हुए कि वसा को कम मात्रा में लेना है।

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