मार्च 28, 2024

मेरे बच्चे को कब्ज़ है, इसे राहत कैसे दें?

6 महीने से कम उम्र के शिशुओं को अक्सर एक दिन में एक आंत्र आंदोलन होता है, अगर वे बोतल से खिलाया जाता है। स्तनपान कराने वाले शिशुओं में प्रत्येक आंत्र के बाद, कभी-कभी 6 से 8 प्रति दिन, अधिक मल त्याग होता है। 6 महीने के बाद, कुछ बच्चों में हर दूसरे दिन मल आ सकता है। इस बिंदु पर, हम अभी भी कब्ज के बारे में बात नहीं करते हैं। लेकिन अगर आपका बच्चा शिकायत करता है और एक सख्त पेट की तरह लक्षण दिखाता है और कई दिनों तक अपना डायपर नहीं दागता है, तो कब्ज के खिलाफ कुछ समाधानों पर विचार करें।

आप अपने बच्चे को स्तनपान करा रही हैं और वह अभी तक ठोस आहार नहीं ले रहा हैइस मामले में, यह आप पर निर्भर करता है कि आप पानी पीते हैं और अधिक फल और सब्जियां खाते हैं ताकि आपका दूध आपके बच्चे को कब्ज से लड़ने में मदद करे।

आपका शिशु केवल बोतल से दूध पीता हैआप हेपर पानी के साथ पाउडर मिला सकते हैं, जिसे आंतों के संक्रमण की सुविधा के लिए कहा जाता है। आपका फार्मासिस्ट भी अधिक सुपाच्य दूध की सिफारिश कर सकता है।

आपके बच्चे ने सब्जियों और फलों के छोटे बर्तन शुरू किए, खुराक बढ़ाएं और बेबी राइस से बचें। उसे अधिक पानी पीने के लिए भी प्रोत्साहित करें, जिसे आप नाशपाती के खाना पकाने के पानी से काट सकते हैं, उदाहरण के लिए, जो एक अच्छा एंटी-कब्ज प्रभाव है।

आपके बच्चे ने कुछ समय के लिए भोजन में विविधता ला दी हैशायद वह पर्याप्त फाइबर नहीं खा रहा है। फल के अपने हिस्से को, हर भोजन में और भोजन के बीच, सब्जियों के साथ, दोपहर और शाम को बढ़ाएं, और गाजर, चावल और केले से बचें, जिससे हल्के कब्ज हो सकते हैं।
 
हमारी सलाह
यदि आपके बच्चे को इन सरल समाधानों से मदद नहीं मिली है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ या डॉक्टर से बात करें। कब्ज को पुराना न होने दें। चिकित्सा सलाह के बिना ग्लिसरीन सपोसिटरी न दें क्योंकि वे आपके बच्चे के तल में दर्द कर सकते हैं।

नवजात शिशु से लेकर बच्चो में कब्ज़ के कारण और उपाय| constipation:cause and relief (मार्च 2024)