एंटी-एजिंग: चेहरे की स्व-मालिश के लाभ
आत्म-मालिश के पहले विश्राम प्रभावों को महसूस करने के लिए अपने मंदिरों पर बस कुछ सेकंड दबाएं। इस सरल विधि में कई और पूरक गुण हैं।
एंटी-स्ट्रेस: चेहरे के "नॉट्स" क्षेत्रों पर दबाव डालने से व्यक्ति को स्ट्रेस पॉइंट्स मिलते हैं। आंखों के बीच का दबाव जहां भौंहें मिलती हैं, मंदिरों पर या जबड़े पर एक वास्तविक विश्राम प्रदान करता है। निचले जबड़े विशेष रूप से एक ऐसा क्षेत्र है जहां तनाव केंद्रित होता है, अक्सर इसमें उत्तेजित होता है मालिश चीनी।
फर्मिंग और रिफ्रेशिंग: द मालिश चेहरे लसीका नेटवर्क और रक्त प्रणाली को उत्तेजित करता है। एक तरह से चेहरे को मजबूती देने का एक तरीका है जैसे लैब की टीमें इसे आगे रखती हैं Weleda जो स्वयं मालिश सीखने के लिए कार्यशालाओं का आयोजन करते हैं। वे "संचित तंत्रिका और शारीरिक थकान की बेहतर वसूली" को बढ़ावा देने के लिए रात में स्व-मालिश का अभ्यास करने की सलाह देते हैं। नींद के दौरान अनुकूलित सौंदर्य क्षण, सेल रिकवरी चरण।
पौष्टिक: कम से कम यदि आप एक तेल या एक का उपयोग करते हैं चेहरे की देखभाल अनुकूलित। अपनी नाइट क्रीम को लागू करने और सक्रिय उत्पाद प्रवेश से लाभ के लिए सामान्य से थोड़ा अधिक समय क्यों नहीं लेना चाहिए?
एंटी-एजिंग: एंटी-एजिंग और एंटी-एजिंग गुण विरोधी झुर्रियाँ उपर्युक्त लाभों से। उत्तेजना, मालिश, एपिडर्मिस के संकुचन और मांसपेशियों के तनाव को कम करते हैं जो झुर्रियों का कारण बनते हैं। की विवशता मालिश एक प्रभाव की अनुमति देता है जो सरल हावभाव से परे जाता है, त्वचा की बनावट और दृढ़ता को बेहतर बनाता है।
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